همزمان با برگزاری جام جهانی ۲۰۲۶، یکی از موضوعات جذاب برای علاقهمندان فوتبال، درخشش بازیکنان باتجربهای مانند لیونل مسی، کریستیانو رونالدو، لوکا مودریچ و کوین دیبروینه است. ستارههایی که با وجود عبور از مرز ۳۵ یا حتی ۴۰ سالگی، همچنان نقش تعیینکنندهای در تیمهای خود دارند. اما راز این ماندگاری چیست؟
فوتبال مدرن؛ سرعت بیشتر، فشار بالاتر
فوتبال امروز نسبت به چند دهه قبل تفاوتهای چشمگیری پیدا کرده است. تاکتیکهای نوین، بهویژه پرس شدید از بالا، باعث شده بازیکنان برای تصاحب توپ و جلوگیری از بازیسازی حریف، با شدت و سرعت بیشتری بازی کنند.
اگر در دهههای ۱۹۷۰ و ۱۹۸۰ رسیدن به سرعت ۳۰ کیلومتر بر ساعت اتفاقی نادر بود، در جام جهانی ۲۰۲۲ چندین بازیکن موفق شدند سرعتی بیش از ۳۵ کیلومتر بر ساعت ثبت کنند؛ آماری که نشاندهنده افزایش قابل توجه شدت مسابقات است.
تغییر سبک دوندگی در فوتبال
نکته جالب اینجاست که با وجود افزایش فشار مسابقات، میزان دوندگی بازیکنان افزایش نیافته است. در دهه ۱۹۹۰ میانگین مسافت طیشده توسط هر بازیکن حدود ۱۱.۴ کیلومتر بود، اما این عدد در جام جهانی ۲۰۲۲ به حدود ۱۰.۶ کیلومتر رسید.
کارشناسان معتقدند فوتبال مدرن دیگر بر پایه دویدن مداوم نیست، بلکه بر استارتهای انفجاری، تغییر جهتهای سریع و ریکاوری لحظهای استوار شده است. به همین دلیل، توانایی بازگشت سریع بدن پس از هر فشار، به یکی از مهمترین فاکتورهای موفقیت بازیکنان تبدیل شده است.
علم، عامل افزایش عمر حرفهای فوتبالیستها
پیشرفتهای گسترده در علوم ورزشی، تغذیه، پزشکی، تمرینات تخصصی و روشهای ریکاوری، مسیر حرفهای فوتبالیستها را متحول کرده است.
آمارها نیز این تغییر را تأیید میکنند. میانگین سنی تیمهای حاضر در لیگ قهرمانان اروپا در سال ۱۹۹۲ حدود ۲۴.۹ سال بود، اما این عدد در جام جهانی ۲۰۱۸ به ۲۶.۵ سال رسید و در جام جهانی ۲۰۲۲ نیز میانگین سنی بازیکنان به ۲۷.۹ سال افزایش یافت؛ رقمی که این رقابتها را به یکی از مسنترین دورههای تاریخ فوتبال تبدیل کرد.
افزایش چشمگیر ستارههای بالای ۳۵ سال
حضور بازیکنان باتجربه در بالاترین سطح فوتبال دیگر یک اتفاق استثنایی نیست. در حالی که تنها ۷ بازیکن بالای ۳۵ سال در جام جهانی ۱۹۹۰ حضور داشتند، این تعداد در جام جهانی ۲۰۲۲ به ۴۱ نفر رسید.
بر اساس فهرست رسمی جام جهانی ۲۰۲۶، اکنون ۷۲ بازیکن بالای ۳۵ سال و ۸ بازیکن ۴۰ ساله یا بیشتر در این رقابتها حضور دارند؛ آماری که رکوردی تاریخی محسوب میشود و نشان میدهد فوتبال حرفهای وارد عصر جدیدی از ماندگاری ستارهها شده است.
کارشناسان علوم ورزشی معتقدند موفقیت بازیکنانی مانند مسی و رونالدو تنها به استعداد ذاتی محدود نمیشود. رعایت دقیق برنامههای تمرینی، تغذیه اصولی، خواب کافی، ریکاوری علمی و مدیریت فشار مسابقات، مهمترین عواملی هستند که به این ستارهها اجازه دادهاند سالها در بالاترین سطح فوتبال جهان رقابت کنند.
به گفته متخصصان، فوتبالیستهایی که بهصورت حرفهای از بدن خود مراقبت میکنند، امروز بیش از هر زمان دیگری شانس ادامه حضور در سطح اول فوتبال را دارند؛ موضوعی که آینده این ورزش را نیز دستخوش تغییر کرده است.